Das Familien-Paket: Schlaf, Wut & Routinen
Ruhigere Nächte, gelassenere Tage und Routinen, die tragen
Die drei ALTHERA-Begleiter für den Familienalltag in einem Paket: Schlaf, Wutphase und Routinen – für Familien mit Babys und kleinen Kindern.
- 3 Produkte zum Paketpreis von 29,90 €
- Du sparst 7,80 € gegenüber dem Einzelkauf
- Sofort-Download aller drei Dateien
- Download-Link sofort nach der Zahlung – auf der Bestellseite und per E-Mail
- 14 Tage Zufriedenheitsgarantie
- Lesbar auf Smartphone, Tablet und Computer – oder ausdrucken
- Sichere, verschlüsselte Zahlung
Das Familien-Paket
29,90 €
Kennst du das?
Du bist nicht allein – und es liegt nicht an dir
Schlafmangel, Wutanfälle und ein Alltag ohne feste Abläufe hängen oft zusammen: Wer müde ist, hat weniger Geduld, und ohne Routinen gibt es mehr Reibung. Einzelne Tipps helfen da selten weiter.
- Die Nächte sind kurz, die Tage voller Machtkämpfe.
- Morgens und abends wiederholen sich dieselben Diskussionen.
- Du wünschst dir einen Plan statt hundert einzelner Tipps.
Die Lösung
So hilft dir „Das Familien-Paket“
Das Familien-Paket greift alle drei Bereiche auf: „Endlich durchschlafen“ für ruhigere Nächte, „Gelassen durch die Wutphase“ für entspanntere Tage und der „Familien-Routinen-Planer“ für klare Abläufe. Die Dateien sind identisch mit den Einzelprodukten.
Was sich für dich verändert
- Ruhigere Nächte mit sanften Einschlafmethoden und einem 14-Tage-Plan.
- Gelassenere Tage mit 5 Schritten für den Wutanfall und Ideen zum Vorbeugen.
- Weniger Diskussionen dank Morgen- und Abendroutine zum Abhaken.
- Wochen- und Essensplan bringen Überblick in den Familienalltag.
Inhalt
Das steckt drin
Endlich durchschlafen
Ruhigere Nächte für dein Baby – und endlich wieder Schlaf für dich
14,90 €
Gelassen durch die Wutphase
Weniger Machtkämpfe, mehr Gelassenheit – auch wenn die Wut tobt
12,90 €
Der Familien-Routinen-Planer
Entspannte Morgen, ruhige Abende und ein Wochenplan, der funktioniert
9,90 €
- „Endlich durchschlafen“ – Schlafratgeber (21 Seiten) mit 14-Tage-Plan und Schlafprotokoll
- „Gelassen durch die Wutphase“ – Ratgeber (18 Seiten) mit 5 Schritten, 21-Tage-Plan und Wut-Tagebuch
- „Der Familien-Routinen-Planer“ – 11 Druckvorlagen: Routinen, Wochen- und Essensplan, Familien-Meeting, Aufgabenplan, wichtige Nummern
Alle Details auf einen Blick
- Format
- 3 PDF-Dateien (A4), Sofort-Download
- Umfang
- 50 Seiten
- Dateigröße
- 398 KB
- Lesbar auf
- Smartphone und Tablet, Computer (Windows und Mac), E-Reader mit PDF-Unterstützung, Zum Ausdrucken im A4-Format
- Alter
- Für Familien mit Kindern von 0 bis 6 Jahren
- Zeitaufwand
- 14-Tage-Schlafplan, 21-Tage-Plan und Routinen zum Ausdrucken
- Sprache
- Deutsch
- Lieferung
- Sofort-Download nach der Zahlung (Bestellseite und E-Mail)
Leseprobe
Blick ins PDF
Echte Seiten aus dem Paket – tippe auf eine Seite, um sie zu vergrößern.
Für wen?
Genau richtig für dich, wenn …
- Familien mit Babys und Kleinkindern bis etwa 6 Jahre
- Eltern, die sich mehr Ruhe in Nächten und Alltag wünschen
- Alle, die gern einen Plan für mehrere Baustellen haben
Eher nicht das Richtige, wenn …
- Wer nur eines der Themen braucht – dann ist das Einzelprodukt günstiger
- Wer eine individuelle Beratung erwartet
Anwendung
So nutzt du das Paket
14-Tage-Schlafplan, 21-Tage-Plan und Routinen zum Ausdrucken
- Starte mit dem Thema, das dich gerade am meisten belastet.
- Nutze den Routinen-Planer, um Abendritual und Tagesablauf sichtbar zu machen.
- Arbeite die Pläne nacheinander durch – nicht alles auf einmal.
Fragen & Antworten
Gut zu wissen, bevor du kaufst
Wie erhalte ich die Dateien im Paket?
Direkt nach dem Kauf stehen dir alle PDF-Dateien des Pakets einzeln zum Download bereit – auf der Bestellbestätigungsseite und in der E-Mail mit deinen Download-Links.
Sind die Inhalte im Paket dieselben wie einzeln?
Ja. Das Paket enthält genau dieselben Dateien wie die Einzelprodukte – du bekommst sie nur zusammen zu einem eigenen, günstigeren Paketpreis.
Wie erhalte ich mein Produkt?
Direkt nach dem Kauf erscheint auf der Bestellbestätigungsseite ein Download-Button. Zusätzlich bekommst du eine E-Mail mit deinem persönlichen Download-Link. Du kannst die Datei sofort öffnen – auch nachts um drei.
Auf welchen Geräten kann ich die Datei nutzen?
Die PDF-Datei öffnest du auf dem Smartphone, Tablet, Computer oder einem E-Reader mit PDF-Unterstützung. Du brauchst keine spezielle App – der vorinstallierte PDF-Viewer genügt.
Was ist, wenn mir das Produkt nicht weiterhilft?
Dann schreib uns innerhalb von 14 Tagen nach dem Kauf eine kurze E-Mail an the.althera.info@gmail.com. Wir erstatten dir den Kaufpreis zurück – ohne Rückfragen. Deine gesetzlichen Rechte bleiben davon unberührt.
Ersetzt der Ratgeber eine fachliche Beratung?
Nein. Unsere Ratgeber dienen der allgemeinen Information und Selbsthilfe. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere Fachperson.
Ohne Risiko ausprobieren
14 Tage Zufriedenheitsgarantie: Wenn dir das Produkt nicht weiterhilft, schreib uns innerhalb von 14 Tagen nach dem Kauf eine kurze E-Mail an the.althera.info@gmail.com. Du bekommst den vollen Kaufpreis zurück – ohne Rückfragen. Deine gesetzlichen Rechte bleiben davon unberührt.
Die Ratgeber dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche, psychologische oder pädagogische Beratung.
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Ruhigere Nächte, gelassenere Tage und Routinen, die tragen
„Das Familien-Paket“ – in wenigen Minuten auf deinem Handy, Tablet oder Computer.
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